Le castagne ricche di carboidrati, fibre, potassio e vitamine B, B1 e B6. Ecco alcune ricette dall'antipasto al dolce con le castagne.
Le castagne oltre ad avere eccellenti qualità salutari sono alleate di bellezza, adoperate per maschere di bellezza, lozioni per capelli. Nei centri benessere li usano anche come esfollianti o per massaggi rinvigorenti.